Vul gewoon onze online raadpleging in om een recept te verkrijgen en de medicatie wordt binnen 24 - 48 uur bij je afgeleverd.
Behandelingskosten €29,90 + medicatie vanaf €53,83
Nicotinell
Wellbutrin
Wellbutrin SR
Zyban
Een van de belangrijkste beslissingen die je ooit zult nemen!
Het Federaal Centrum voor Gezondheidsvoorlichting heeft een hotline opgezet voor mensen die willen stoppen met roken. Er komen 5000 oproepen per maand binnen en vooral jongeren willen stoppen met roken1. Ze weten dat hun gewoonte hun gezondheid schaadt en geld uit hun budget haalt. Er is ook een groeiend gevoel dat roken een vieze gewoonte is. Rokers worden in toenemende mate geconfronteerd met sociale afkeuring en afwijzing bij sollicitaties, het zoeken naar een huurwoning, het aanvragen van verzekeringen - en zelfs bij het zoeken naar romantiek!
Start een online counselingsessie en vul een eenvoudige gezondheidsvragenlijst in. Selecteer vervolgens je voorkeursmedicijn uit de lijst met aanbevolen behandelingsopties. De behandelende arts controleert uw antwoorden en geeft uw recept online af als er geen vragen zijn. Onze service zorgt ervoor dat de medicatie onmiddellijk wordt verzonden, zodat je deze binnen 24 - 48 uur ontvangt.
Stoppen met roken is nog nooit zo makkelijk geweest, omdat Nederland zorgverzekeraars zoals TK zich toeleggen op NRT (nicotinevervangende therapie). Daarnaast zijn er overheidsprogramma's en een reeks zelfhulpmaatregelen. Je kunt ook kiezen uit een breed scala aan receptvrije medicijnen en medicijnen op recept tegen nicotineverslaving en ontwenningsverschijnselen. Het is niet verrassend dat sommige mensen twijfelen en niet weten waar ze moeten beginnen als ze besluiten te stoppen met roken.
Het Online Doktor platform maakt het niet alleen mogelijk om snel en gemakkelijk recepten te verlengen en voorgeschreven medicatie binnen 24 uur te leveren, maar we zijn ook begaan met jouw gezondheid. Gecertificeerde online artsen bekijken je persoonlijke gezondheidsprofiel en zorgen ervoor dat je behandeling precies aansluit bij je huidige behoeften.
We hebben ook een geweldig ondersteuningsteam en een aantal geweldige online hulpmiddelen die je zullen helpen bij het stoppen met roken. De medewerkers van Online Doktor werken in de gezondheidsindustrie en werpen een licht op zowel de hype als de mythes rond de uitdagingen van het stoppen met roken. Wij bieden zowel eenvoudige feiten als effectieve strategieen om te stoppen met roken, afgestemd op jouw persoonlijke behoeften.
Er is een enorm aanbod NRT-producten op de markt en het kan moeilijk zijn om de volgende belangrijke informatie te vinden:
Voordat je een strategie ontwikkelt om te stoppen met roken en investeert in een NRT-behandeling - of een combinatie van behandelingen - moet je onderzoek doen. Je wilt niet betalen voor een behandeling die je niet echt nodig hebt, of voor een behandeling die vervelende bijwerkingen kan hebben. Het is ook belangrijk om de verschillen te begrijpen tussen vrij verkrijgbare behandelingen zoals nicotinekauwgom, zuigtabletten en pleisters en complexere medicijnen op recept.
Roken is een problematische verslaving omdat het op verschillende niveaus werkt. Het beinvloedt ook elke persoon anders. Wetenschappelijk onderzoek suggereert dat sommige mensen bijzonder gevoelig zijn voor nicotineverslaving, terwijl anderen gemakkelijker kunnen stoppen met roken.
Sigaretten brengen nicotine in het lichaam via ingeademde rook. Nicotine is een verslavende drug waar het lichaam snel afhankelijk van wordt. Stoppen met roken veroorzaakt binnen enkele uren lichamelijke ongemakken. Als je veel rookt, kunnen deze ontwenningsverschijnselen zelfs eerder optreden.
In Nederland rookt ongeveer 68% van alle rokers dagelijks. Sigaretten kunnen dienen als beloning, troost en psychologische steun. Er zijn sterke mentale associaties met lekker eten, seks en pauzes van werk of studie.
Roken kan een overwegend sociale activiteit zijn. Op elke werkplek zijn er kleine groepjes rokers die elkaar meerdere keren per dag ontmoeten in de rookruimte. Roken kan zorgen voor een aangename stressverlichting op het werk of werknemers kunnen het associeren met verschillende sociale situaties. Een gedeelde behoefte aan een sigaret kan ook vreemden samenbrengen. Als je eenzaam of erg sociaal bent, kan het moeilijker zijn om te stoppen.
De vraag hoe moeilijk het is om te stoppen met roken is niet eenvoudig te beantwoorden. Er is geen eenduidig antwoord en het hangt af van verschillende factoren:
Miljoenen mensen over de hele wereld zijn erin geslaagd om te stoppen met roken. Als zij het kunnen, kun jij het ook! Door een paar eenvoudige stappen te volgen, kun je het hele proces van stoppen met roken vereenvoudigen en je kansen op succes bij je eerste poging vergroten.
Champix is een receptgeneesmiddel (werkzame stof varenicline) dat bepaalde receptoren in de hersenen blokkeert en zowel het verlangen naar nicotine als het plezierige gevoel dat roken met zich meebrengt vermindert. Je kunt nu een recept voor Champix aanvragen via een behandelend online arts.
Een verlangen naar nicotine wordt gevoeld als een overweldigende drang om een sigaret te roken. Het verlangen dwingt mensen vaak om opnieuw te beginnen met roken. Dit verlangen wordt vooral intens als je de derde dag van het stoppen met roken nadert.
Elke methode die je kunt gebruiken om je geest af te leiden van de drang om te roken. Dit kan lichaamsbeweging zijn, een warme douche of een andere leuke of uitdagende activiteit.
Nicotinekauwgom kan worden gekauwd om het verlangen naar nicotine te stillen. Het is een populaire optie en nicotinekauwgom is verkrijgbaar in winkels in het hele land.
Een inhalator is een apparaatje waarmee je nicotine kunt inhaleren zonder sigaretten te roken. Inhalators zijn handig in gebruik en kunnen in een zak of tas worden meegenomen.
Nicotinepastilles zijn vergelijkbaar met hoestbonbons. Wanneer ze in de mond worden gestopt en opgezogen, komt er langzaam een dosis nicotine vrij.
Nicotine is een psychoactieve stof en een verslavende stimulant die via sigarettenrook in het lichaam terechtkomt. Het is de nicotineverslaving die het moeilijk maakt om te stoppen met roken.
NRT staat voor Nicotine Replacement Treatment. Stoppen met roken wordt bereikt in een langzaam proces. Er kunnen verschillende methoden worden gebruikt om nicotine aan het lichaam af te geven zonder de giftige stoffen van de sigaret. NRT-producten zijn onder andere kauwgom, zuigtabletten, inhalators en nicotinepleisters.
Veel rokers proberen hun kans op succes te vergroten door een plan te ontwikkelen voordat ze stoppen. Dit kan een vaste stopdatum bevatten, behandelingen en reacties op mogelijke triggers.
Een vervanger is alles wat je kunt nemen in plaats van een sigaret. Het kan een sterke koffie in de ochtend zijn, een zoete snack, warme pepermuntjes of iets anders. Deze dingen zijn bedoeld om de gaten op te vullen die overblijven na het stoppen met roken.
Een strategie om te stoppen met roken is de manier waarop je wilt stoppen met roken. Bewezen strategieen zijn nicotinevervangende therapieen, voorgeschreven medicijnen zoals Zyban en Champix�, holistische methoden of gewoon een vakantie ergens ver weg!
Dagelijkse stress op het werk en thuis is een groot obstakel bij het stoppen met roken. Stressmanagement is een belangrijk onderdeel van je plan om te stoppen met roken. Je moet je er ook van bewust zijn dat je stressniveaus verhoogd kunnen zijn door nicotineverslaving.
Als je de hulp en steun van familie, vrienden en collega's kunt inroepen, is je strijd om te stoppen met roken misschien al voor de helft gewonnen. Hun aanmoediging kan van vitaal belang zijn als het moeilijk wordt.
Een trigger is elke gebeurtenis, routine of mentale associatie die ervoor zorgt dat je naar een sigaret grijpt. Als je triggers kunt vermijden of er op zijn minst op kunt anticiperen, zal het veel gemakkelijker voor je zijn om van je verslaving af te komen.
Ontwenning is het proces van het stoppen met het gebruik van een verslavende stof en de lichamelijke en psychische gevolgen daarvan. Nicotineontwenning kan leiden tot hunkering, prikkelbaarheid en verschillende lichamelijke symptomen.
Zyban is een receptgeneesmiddel dat gebruik maakt van het actieve ingredient bupropion om bepaalde receptoren in de hersenen te blokkeren. Deze chemische interactie vermindert het hunkeren naar nicotine en kan ook het plezierige gevoel blokkeren dat gepaard gaat met het innemen van nicotine. Je kunt nu een recept voor Zyban aanvragen bij Online Doktor.
Afkicken van nicotine is slechts een deel van het proces van stoppen met roken. Je lichaam zal doorgaan met reinigen en genezen tot 20 jaar nadat je gestopt bent met roken.
Je moet weten waarom je lichaam reageert op het stoppen met roken. Bekijk daarom de volledige tijdlijn voor lichamelijke genezing en vernieuwing. Je zult een tijdlijn zien die varieert van 20 minuten tot 20 jaar.
Het terugvalpercentage onder ex-rokers is erg hoog in Nederland en roept vragen op over de effectiviteit van veel nicotinevervangende therapieen. Het feit dat je je zorgen maakt over een terugval en bang bent om weer te beginnen met roken, is eigenlijk een goed teken. Het betekent dat je het risico serieus neemt en al een langetermijnstrategie aan het plannen bent om de komende maanden en jaren van sigaretten af te blijven.
Het leven is stressvol en een persoonlijke crisis, werk- of geldproblemen of relatieproblemen kunnen gemakkelijk de drang naar een sigaret triggeren. Sigaretten kunnen vaak een troost zijn en als roken een ingesleten gewoonte is, kan het bijna een reflex zijn om naar een sigaret te grijpen. Als je accepteert dat je onvermijdelijk met stressvolle situaties te maken krijgt, is het gemakkelijker om je toevlucht te nemen tot gezondere methoden om met stress om te gaan. Zo voorkom je dat je terugvalt in oude gewoontes en weer gaat roken. Stressmanagementmethoden kunnen dingen zijn als lichaamsbeweging, meditatie of gewoon praten met een sympathieke vriend.
Zelfgenoegzaamheid is waarschijnlijk de grootste vijand waar ex-rokers mee te maken krijgen. Als je maanden of zelfs jaren rookvrij bent geweest, is het makkelijk om te geloven dat je alles onder controle hebt en dat af en toe een sigaret roken geen kwaad kan. Tegen de tijd dat je dit gelooft, ben je de controle alweer kwijt. De klassieke valkuil voor ex-rokers is de overtuiging dat je alleen mag roken als je drinkt, of na de maaltijd, of na de seks... Je vergroot echter de kans dat je geleidelijk terugvalt in je oude gewoonte en elke dag rookt zonder dat je het beseft.
Ontwikkel een verstandig langetermijnplan om voorgoed rookvrij te blijven!
Iedereen voelt zich anders als hij of zij stopt met roken, maar je zult vrijwel zeker wat nicotinehonger en stemmingswisselingen ervaren. Je kunt ook andere onaangename lichamelijke symptomen ervaren. Het goede nieuws is dat de meeste mensen de piek van negatieve symptomen op de derde dag bereiken. Daarna neemt de frequentie en ernst van deze symptomen af. Als je het de eerste week volhoudt, heb je het moeilijkste deel van het stoppen met roken onder de knie.
Iedereen voelt zich anders als hij of zij stopt met roken, maar je zult vrijwel zeker last hebben van nicotinehonger en stemmingswisselingen. Je kunt ook andere onaangename lichamelijke symptomen ervaren. Het goede nieuws is dat de meeste mensen de piek van negatieve symptomen op de derde dag bereiken. Daarna neemt de frequentie en ernst van deze symptomen af. Als je het de eerste week volhoudt, heb je het moeilijkste deel van het stoppen met roken onder de knie.
Er zijn geen vaste regels voor hoe je je moet voelen als je stopt met roken. Maar een ding is zeker: als je er al pessimistisch over bent, zul je je slecht voelen. Als je stoppen met roken kunt benaderen met een positieve houding, een goed plan en de bereidheid om flexibel te zijn, heb je een betere kans om je nicotineverslaving te overwinnen.
Om speciale aanbiedingen en een VIP-behandeling te krijgen: